In groepsverband werken aan je eigen lichaam. Intervaltraining, kracht- en uithoudingsoefeningen, circuittraining, hardlopen en dat altijd buiten in de frisse lucht. Focus op het verbeteren van je conditie!
Probeer de filtering aan te passen of neem contact met ons op zodat we voor jou op zoek kunnen gaan naar de coach die jij nodig hebt.
Bootcampen is er in verschillende vormen en levels, maar één ding is zeker: je bent altijd lekker in de buitenlucht aan het sporten met een gemotiveerde groep!
Er wordt gebruik gemaakt van natuurlijke obstakels zoals bomen, muurtjes, bankjes en elkaars lichaam. De afwisseling zorgt voor een allround workout en volop zuurstof geeft sneller herstel en resultaat. Laat je energie stromen door zonlicht en de natuurlijke omgeving! Dat heeft namelijk ook nog eens een positief effect op je gemoedstoestand.