Over Troy
Troy is de naam die ik draag voor de afgelopen 21 jaar. Momenteel werkzaam bij Fit en Move en Pellikaan als fitness begeleider/coach, daarnaast zit ik bij het PTX - personal training team waar ik small functional-grouptraining verzorg.
Achtergrond
Allround sporter! Mijn hele leven veel verschillende sporten beoefend en daardoor ook veel kennis uit verschillende takken van sport opgedaan. Van rugby, voetbal, roeien, martial-arts, waterpolo tot paardrijden en ballet. Daarnaast de afgelopen 3 jaar aan het CIOS gestudeerd
Diversiteit is mijn kracht !
Specialiteiten
Het mensen laten bewegen op een functionele manier om zo het lichaam in zijn geheel te trainen en zo min mogelijk blessures op te lopen!
Daarnaast zijn obstacle-runs en het nieuwe urban-running mijn huidige verdiepingen, ook de HIT (high interval) training is een training waar ik je met veel plezier een keer voor uit wil dagen om mee te doen.
Ik ben een echte allrounder dus ik kan je mee nemen in veel verschillende soorten sport. Hierdoor hoop ik een vlammetje bij jou te vinden die ik kan laten op wakkeren tot een oneindig brandende vlam!
Diploma's
- CIOS Fitness&Health
- CIOS Lifestylecoach
- EHBSO Gediplomeerd
- KNZB toezicht houder en host
- RI 2 KNRB Roei-instructie diploma