Over Sophie
Als positief ingesteld mens, richt ik mij in trainingen graag op mogelijkheden en kwaliteiten. Een gezonde leefstijl is niet voor eenieder vanzelfsprekend en kan in sommige gevallen een ware zoektocht zijn. Als coach streef ik ernaar om je te allen tijde bij te staan in dit proces en met een persoonlijke benadering jouw doelstellingen te behalen.
En niet te vergeten: dit alles natuurlijk met heel veel (sport)plezier!!
Specialiteiten
Bij Pulles Training en Coaching houden altijd met een intake- kennismakingsgesprek, waarin de onderwerpen bewegen, voeding en leefstijl grondig worden besproken. Tevens zal er, in gezamenlijk overleg, een concreet doel worden gesteld, zodat we gericht ergens naar toe kunnen werken. Indien gewenst zal er dan een uitgebreide healthcheck plaatsvinden om het beginniveau te kunnen vaststellen. Deze healthcheck zullen wij periodiek herhalen om de vooruitgang te monitoren.
Diploma's
CIOS Fitness health coördinator niveau 4, stream fitness health, HBO Sport, Gezondheid & Management
