Over Sandy
Als Personal Trainer ben ik jouw stok achter de deur om weer of meer te gaan bewegen. Ik ga je motiveren om het beste te halen uit jouw lichaam en je daardoor meer zelfverzekerd en lichamelijk en geestelijk fit(ter) te gaan voelen.
Ik haal veel voldoening uit het stimuleren en uitdagen van mijn klanten om de beste versie van zichzelf te worden. Iedereen is uniek en verdient ook een unieke aanpak. Doordat ik grote affiniteit met voeding heb kan ik tips geven om een gezonde balans in beweging en voeding te bereiken die ook vol te houden is als “way of life”.
Ik zal me met veel toewijding inzetten om je te helpen je doelen te realiseren. In leuke en uitdagende lessen gaan we hieraan werken. Dit commitment verwacht ik ook van jou. Samen gaan we ervoor, maar jij moet het doen!
Specialiteit
- Pilates
- Functionele training
- Sportspecifieke training (balsporten, hardlopen, wielrennen)
- Afslanken
- Small Group Trainingen
- Bootcamp
Diploma's
AALO Personal Trainer
AALO Fitness Trainer Master
AALO Fitness Trainer level 2
AALO Fitness Trainer level 1
reageert binnen ± 24 uur