Sander van Berlo

Ik bied personal training aan met specifieke voedingsschema's zodat we jouw doelen samen kunnen behalen.

Ik bied maandelijks metingen aan zodat we iedere maand onze progressie kunnen bespreken en onze doelen maandelijks kunnen bijstellen.

- Samen analyseren van eigen voedingspatroon
- Wekelijks je kilocalorieën gaan bijhouden
- Samen kijken naar verbetering
- Maandelijks een ander voedingsschema samenstellen
- Samen maandelijks bespreken hoe het gegaan is en of je tegen problemen bent aangelopen.