Petra Mondria

Walk of Life is een unieke plek waar mensen terecht kunnen die niet van massale sportscholen houden. Het bestaat uit 3 sportstudio's waar Small Group trainingen, Duo trainingen of Personal trainingen gegeven worden. Ook wordt bij goed weer buiten getraind. Verder word er gewerkt met een voedingsplan en leer je stapsgewijs een gezonde lifestyle opbouwen om zo tot een gezond gewicht te komen

Achtergrond

Vanaf jongs af aan houd ik me bezig met sporten. Ik ben begonnen samen met een vriendin in de huiskamer met Callanetics en na verschillende groepslessen te hebben uitgeprobeerd ben ik me bezig gaan houden met fitness. Het idee om van mijn hobby m'n beroep te maken kwam in me op doordat ik om me heen steeds vaker hoorde dat ik 'er iets mee moest doen'. Ik ben toen bij Start2move fitness A gaan doen. Daarna volgde de cursussen Sport en Voeding en Obesitas, Eetverslaving en Gedragsverandering. En ik werd alleen maar enthousiaster!! Zo ontstond in januari 2015 mijn eigen sportstudio Walk of Life: Bewegen, voeding & fitness

Specialiteit

Mijn specialiteit ligt toch wel in het motiveren en enthousiasmeren van mensen, en zorgen dat ze doorzetten om hun doel te bereiken. Als ik zeg dat je een citroen moet eten om fit te worden, eet iedereen vanaf vandaag een citroen ;-) zo zit ik in elkaar.

Diploma's

Voedingstherapie; Fitness A; Sport en Voeding; Obesitas, Eetverslaving en Gedragsverandering