Over Martijn
De passie en ervaring die ik zelf heb in het trainen in de sportschool is terug te vinden in de trainingen die ik zelf geef. Het doel is om meer te doen dan alleen bewegen en even een uurtje trainen,
het gaat er mij om dat de training een goed gevoel van voldoening geeft.
Specialiteiten
Bij Pulles Training en Coaching houden altijd met een intake- kennismakingsgesprek, waarin de onderwerpen bewegen, voeding en leefstijl grondig worden besproken. Tevens zal er, in gezamenlijk overleg, een concreet doel worden gesteld, zodat we gericht ergens naar toe kunnen werken. Indien gewenst zal er dan een uitgebreide healthcheck plaatsvinden om het beginniveau te kunnen vaststellen. Deze healthcheck zullen wij periodiek herhalen om de vooruitgang te monitoren.
Diploma’s
MBO niveau 4 fitness & health (i.o)
Start2move sport & voeding
PT 3-daagse
reageert binnen 48 uur
Personal Training
Personal Training is geen vast omlijnd programma. Samen stellen we realistische doelstellingen die we vertalen naar persoonlijke schema’s.
Ik bied:* Een doelgericht bewegingsplan* Bij jou in de buurt * Wekelijkse trainingen op maat* Verzekerd van resultaat* Vanaf 35 euro
Voedingsadvies
Een voedingsschema die je helpt om gezond en effectief doelen te behalen. En naadloos aansluit op je persoonlijke doelstellingen en bewegingsplan.
Ik bied: * Gratis intakegesprek* Voedingsschema’s op maat* Virtueel eetdagboek* Vaak gedekt door zorgverzekering* Vanaf 35 euro