Laurens Noordhoek

Ik ben een kameleon in lesgeefstijlen en heb ik een rijke rugzak aan (trainers kennis) bagage opgebouwd in het trainersvak. Van functionele trainingen naar sportspecifieke trainingen. Tijdens mijn trainingen met de klant(en) wordt er altijd hard gewerkt, maar ook net zo belangrijk een hoop gelachen!

Achtergrond

De sport waar het voor mij allemaal mee begon is de sport: judo. Gestart op mijn vierde jaar en als klein hummeltje in een wit judopak.

Na een hoop jaren met veel plezier te hebben gejudood werd het tijd voor wat anders, zodoende stopten ik op circa 18 jaar en vanaf dat moment starten mijn fitness roadtrip.

Specialiteit

• Functionele trainingen
• Weightloss trainingen
• Weightgain trainingen
• High Intensity Interval Training
• Calisthenics
• Advanced trainingen
• Sportspecifieke trainingen

Diploma's

• Fitness instructeur level 1 - AALO opleidingen BV
• Fitness instructeur level 2 - AALO opleidingen BV
• Fitness master instructeur - AALO opleidingen BV
• KickFun instructeur - AALO opleidingen BV
• Bootcamp instructeur - AALO opleidingen BV
• Sportmassage - NGS Fysicas
• BLS/AED Hulpverlener - Europese Reanimatieraad
• X-Core instructeur - XCO Sports Company BV