Over Judith

Personal Training - Duo Training - Small Group Training -Groepslessen - Leefstijlcoach

Specialiteit

Leefstijlverandering - Obesitas, eetverslaving, gedragsverandering - Afvallen - Spieropbouw - Conditieopbouw - Sportspecifiek trainen -

Diploma's

Fitnesstrainer A en B
Personal Trainer
Kettlebell Trainer
Functional-trainer
sportmanagement
Obesitas / gedragsverandering
Kidsdocent

Lees meer

Stel een vraag aan Judith

Personal Training

0-meting: hierbij meten wij je fysieke fitheid bij de start van de trainingen
Trainingsschema’s: uitwerken en opzetten van een persoonlijk trainingsprogramma met duur en frequentie van de trainingen naar gelang de gestelde doelen
Voedingsschema: uitwerken, opzetten en begeleiden van je persoonlijke voedingsschema
Trainingen: Persoonlijke 1 op 1 trainingen
Voortgang monitoren: tussentijdse besprekingen, metingen en het (eventueel) aanpassen van de trainingen en voeding

Vraag meer informatie aan

Judith Doppelbauer

Over Judith

Personal Training

Resultaten