Profielabeelding van Jacob van Bladeren

Jacob van Bladeren

Utrecht

Over Jacob

Hoi, mijn naam is Jacob van Bladeren en ik ben in 2012 gestart met BuitenGewoonFit. Hier kan je diverse bootcamptrainingen volgen op verschillende niveaus, in de stadsparken van Utrecht en in dé BootcampBox van Utrecht. Ik heb van mijn interesse mijn werk kunnen maken en daar ben ik erg trots op en blij mee!

Naast de bootcamptrainingen ben ik Personal Trainer en begeleid ik ook individuen.

Achtergrond

Van kleins af aan ben ik altijd met sport bezig geweest, zo heb ik door de jaren heen een hoop sporten beoefend en was ik altijd wel met iets bezig, bijvoorbeeld zwemmen, skiën of tennis.

Na een oriëntatiejaar bij de Koninklijke landmacht, besloot ik Sport en Bewegen in Ede te gaan studeren. Een opleiding die meteen goed bij mijn interesses paste. Door middel van een aantal diverse stages heb ik veel ervaring kunnen opdoen. Zo ben ik onder andere een seizoen lang ski leraar in Zwitserland geweest, fitness instructeur, gymleraar op een basisschool en Operationeel Sport Manager bij een non-profit welzijnsinstelling.

De meest interessante stage was toch mijn jaar als Outdoor Sport instructeur. Tijdens deze stage begeleide ik verscheidene sportactiviteiten en dit bleek iets wat ik wel voor langere tijd wilde gaan doen. Na het succesvol afronden van Sport en Bewegen ben ik de opleiding Personal Trainer gaan volgen op de AALO in Amersfoort. In 2012 ben ik BuitenGewoonFit gestart en heb ik alles kunnen combineren; Bootcamples én Personal Training.

Ik train zelf met veel plezier, het is dan ook erg stimulerend en motiverend om te zien dat ik er anderen ook blij mee kan maken!

Specialiteit
  • Verzorgen van verscheidene soorten bootcamptrainingen.
  • Personal Training.
  • Flexibiliteit, persoonlijke aandacht.
Diploma's
  • Oriëntatiejaar Koninklijke Landmacht – Vrede en veiligheid
  • ROC A12 Neder-Veluwe – Sport en bewegen
  • Sport Specialisatie: Outdoor Sport
  • Specialisatie: Sport management
  • AALO - Personal Trainer
  • LOI - Sportvoeding
  • AALO - Kettelbell trainer
  • Start2move - Zwanger en Fit
  • Start2move - Paramedisch Fitnesstrainer onderste extremiteit
  • Start2move - Paramedisch Fitnesstrainer bovenste extremiteit
Lees meer
Stel een vraag aan Jacob
reageert binnen 48 uur

Bootcamp

Bootcamptrainingen die worden gegeven in de stadsparken en in dé BootcampBox van Utrecht. Onder begeleiding van een ervaren trainer aan de slag en altijd een andere les! Voor elk niveau is er een training. De PowerBootcamps zijn in de BootcampBox en dan gaan we ook aan de slag met materiaal, deze training is meer gericht op kracht en explosiviteit. Liever hardlopen? En ben je niet bang voor wat zand in je schoenen? Dan zijn de Mudruntrainingen ideaal, ook als voorbereiding op een Obsalce Run, of gewoon voor de lol. We zijn ook beschikbaar voor bedrijven. Meer weten? Check de website www.buitengewoonfit.com of bekijk een impressie van de Box op

Lees meer
Vraag meer informatie aan

Personal Training

Liever een personal trainer? Begeleiding en training op maat, aan de hand van jouw persoonlijke plan? Dat kan ook! Ik, Jacob, ga samen met jou aan de slag op de dagen dat het jou uitkomt. In de Personal Training Studio is alles aanwezig voor een uitdagende training, maar we kunnen ook naar buiten, alles is mogelijk.
Verwacht van mij geen drill-sergeant, ik geloof dat motiveren ook op een rustige manier kan. In mijn ervaring is betrokkenheid en aandacht erg belangrijk in dit werk. Dit is dan ook mijn streven als personal trainer. Meer informatie, of een impressie van de studio? Check www.bgf-personaltraining.com

Lees meer
Vraag meer informatie aan
VAKANTIE! 🌿 Zoals jullie wellicht al hebben gemerkt, is het een stuk rustiger deze weken. Vandaar dat wij een aantal trainingen hebben samengevoegd of aangepast. De app is up to date met het vakantierooster. Bij te weinig aanmeldingen kan het zijn dat de training alsnog geannuleerd wordt. Hier ontvang je dan apart een e-mail of push bericht over. Via de instellingen in de app kun je aangeven dat je meldingen wilt ontvangen, zo mis je niets! En voor iedereen die op vakantie gaat: fijne vakantie namens het hele team van BuitenGewoonFit. 🌿 #vakantierooster #bootcamp #powerbootcamp #utrecht #parktraining #bootcampbox
BUITENGEWOON GOEDE START VAN DE WEEK! 🌿 Start jij je week ook vaak met een training? Om even dat weekend van je af te schudden? De spieren weer in actie te laten komen? Vanochtend heeft @annelotte.mulder iedereen al wakkergeschud en vanavond gaan @fitalma, @els.verstraaten @estherpunter, @annelotte.mulder & @gaardvanvugt verder! Wie komt er trainen? Er zijn, verspreid over de avond, genoeg trainingen om uit te kiezen! 🌿 #parktraining #boxtraining #bootcampbox #powerbootcamp #bootcamp #outdoortraining #utrecht #buitengewoonfit #bgf
SQUAT CLEAN 🌿 Wat is er beter dan squat cleanen op de warme zondagochtend? Dinsdag 18 en 25 augustus staan ze ook op het programma bij de Barbell lessen😎 Wie is erbij? 🌿 #barbell #squatclean #buitengewoonfit #bootcampbox #workout
MEET THE KIP 🌿 Sinds een tijdje “woont” deze kip bij ons. Hij slaapt op het hek naast de box en scharrelt de hele dag een beetje rond. ‘S Ochtends begroet hij iedereen met zijn luide kukeleku. Maar nu nog een naam... Wie weet de perfecte naam voor onze mascotte? Laat je reactie hieronder achter!🐓 🌿 #buitengewoonfit #bootcampbox #bootcamp #utrecht
HITTE 🌿 Het is ZOMER! De temperaturen stijgen iedere dag en het is genieten in de zon (als je daar van houdt). Ook in de Box stijgen de temperaturen. Probeer rekening te houden met de hitte. Neem een extra flesje water mee als je buiten sport en een handdoekje. Let goed op jezelf en op elkaar. Met de trainingen proberen we er zeker ook rekening mee te houden. Iets vaker een korte water pauze, trainen in de schaduw en, als je in de Box traint, een waterijsje voor na de training. 🌿 #hittegolf #bootcamp #powerbootcamp #parktraining #utrecht #bgf #buitengewoonfit
GRIFTPARK 🌿 Op de eerste zondag van deze nieuwe maand stond er weer een top training op het programma. Een training waar een spel kaarten voor nodig was. Ben jij benieuwd wat ze hiermee zijn gaan doen? Kom dan naar het Griftpark! Iedere eerste zondag van de maand: kaartspel Training. Natuurlijk kun je ons ook vinden in het Griftpark op de andere dagen in de week. Nog geen lid? Vraag dan nu een gratis proefles aan via onze website www.buitengewoonfit.com 🌿 #griftpark #parktraining #outdoor #bootcamp #fit #utrecht #buitengewoonfit
Deze website gebruikt cookies. Zo kunnen we jouw ervaring eenvoudiger en beter maken. Wil je weten welke gegevens in de cookies staan, bekijk dan ons privacy statement. Klik op de knop om cookies te accepteren.