Over Inge
Specialiteiten
Als personal trainer probeer ik jou te motiveren naar een gezondere leefstijl. Door middel van gevarieerde trainingen waarbij je hele lichaam aan bod komt, zorgen we ervoor dat je je fitter en energieker voelt. Of je nu wilt afvallen of gewoon lekker fit wilt worden (of blijven), door de één op één trainingen werken we samen op een effectieve manier aan jouw doelstellingen.
Diploma’s
Fit!vak Personal trainer (Fitnesstrainer A & B)
HBO Sport, Gezondheid & Management
Minor Sport & Voeding
reageert binnen 48 uur
Personal Training
Personal Training is geen vast omlijnd programma. Samen stellen we realistische doelstellingen die we vertalen naar persoonlijke schema’s.
Ik bied:
* Een doelgericht bewegingsplan* Bij jou in de buurt * Wekelijkse trainingen op maat* Verzekerd van resultaat* Vanaf 35 euro
Voedingsadvies
Een voedingsschema die je helpt om gezond en effectief doelen te behalen. En naadloos aansluit op je persoonlijke doelstellingen en bewegingsplan.
Ik bied:
* Gratis intakegesprek* Voedingsschema’s op maat* Virtueel eetdagboek* Vaak gedekt door zorgverzekering* Vanaf 35 euro
