Achtergrond

Binnen de 10 jaar die ik actief ben in de fitness- en gezondheidssector heb ik veel mee mogen maken.

Ik heb onder andere veel groepslessen en PT mogen geven aan verschillende klanten door heel Nederland.

Ook voor verschillende bedrijven heb ik als trainer, dan wel als therapeut mogen werken om de medewerkers fitter, gezonder te maken. ABN-AMRO, Universiteit van Amsterdam, VU, ACTA. Rijksmuseum, Revinate en Dockz zijn voorbeelden van bedrijven waar ik dat heb mogen bewerkstelligen.

Op verschillende events ben ik te zien geweest als presenter. Onder andere voor Womens Health en Healthy Fest (RTL4).

Tevens ben ik actief als docent op scholen of particuliere opleidingen om nieuwe trainers op te leiden of als docent ergonomie om studenten zo gezond mogelijk te laten bewegen tijdens hun toekomstige beroep. Op het ROC van Amsterdam, de Hogeschool van Amsterdam en op de VU Medische faculteit ben ik werkzaam geweest.

Specialiteit

Afslanken
Fitter worden
Sterker worden
HIIT
Rugklachten
RSI
Hardloop blessures
Chronische ziekten
Burn-out
Anti-stress coaching
Sportblessures

Diploma's

Personal Trainer (NSCA)
BSc oefentherapie (Amsterdam School of Health Professions)
Kettlebell Trainer
Functional Trainer level 1 + 2
Boks trainer
Core Trainer
Pilates
Step
THE GLADIATOR WORKOUTS
XCORE trainer
Olympic gewichtheffen
Power liften
Dance