
Cindy van Oostenbrugge
Over Cindy
Ik ben Cindy van Oostenbrugge, 38 jaren jong en woon in Amersfoort. Ik sport al jaren, in eerste instanties bij een sportclub, maar heb van mijn hobby mijn leuke werk gemaakt en geef al 17 jaren diverse groepslessen. Ik heb een sportstudio in Leusden aan de Hamersveldseweg 100.
Achtergrond
Ik heb eerst mijn Allround Aerobicsdiploma behaald bij Aerobicworld Den Haag, daarna de Les Mills opleidingen voor Bodypump en Bodycombat, Zwanger&Fit bij Physiofysics IJsselstein en heb recent de AALO finess docent A gedaan. Ik geef diverse groepslessen bij sportclubs, zoals Bodypump, Bodycombat, bodyshape, aerobics, steps, combinaties hiervan, circuittraining, tae-bo, powerhour, 50+-shape/fitness en geef ook nog diverse lessen onder mijn eigen naam, zoals SportiefZwanger, SportiefMama&Ukkie, Back-in-Shape, InsanePowerHour (insanity), Outdoortraining, Small-group training (in- en outdoor), Tabata. Tevens heb ik lessen verzorgd voor scholen en sportverenigingen. Ik geef al 10 jaar les aan zwangeren en bevallen moeders. 2 jaar geleden heb ik ook een extra specialistische opleiding gevolgd bij CoreAcademy mbt deze doelgroep.
Specialiteit
Ik vind het erg leuk om met diverse doelgroepen een sportieve connective te delen. Ik geef lessen aan beginners, gevorderden, zwangeren, dames, heren, jeugd, aan mensen die hun kracht- en conditie weer willen opbouwen of op peil willen houden of willen afwisselen in hun sportieve routine, of die gewoon lekker sportief aan de gang willen gaan en-of blijven.
Naast de reguliere sportlessen die ik geef kunnen particulieren en bedrijven hun ideeen, voorkeuren en doelstellingen bij me kwijt om zo een goed passende sportles-/ of arrangement in elkaar te zetten.
Specifieke doelgroep specialisatie: zwangeren en bevallen dames. Dames zonder klachten of met, zoals diastase, bekkenklachten, rugklachten, verzakking, incontinentie, back-in-shape
Sportief, gezond & verantwoord.
Diploma's
Allround Aerobicsinstructrice Aerobicworld Den Haag
Les Mills Bodypump
Les Mills Bodycombat
Zwanger&Fit Physiofysics Ijsselstein
AALO Fitnessdocent A
CoreAcademy
reageert binnen ± 30 uur