Baukje de Haas

Fittrr biedt een gezondere levensstijl door persoonlijke begeleiding. Ongeacht je doel: afvallen, je fitter en vitaler voelen, revalideren, sterker worden, blessurevrij sporten of sportief beter presteren. Jouw levensstijl en persoonlijke doel zijn het uitgangspunt voor een gezonder leven.

Achtergrond
Ben gestart met het CIOS waarbij ik me vooral richte op fitness, groepslessen, coaching en personal training. Daarna ben ik meteen doorgegaan naar de opleiding fysiotherapie. Ben daarna cursussen en opleidingen geen volgen om een overlap te creëren tussen fysio en training en dat doe ik nu! Ik ben een trainer die aan de slag kan gaan met jou ongeacht je klachten hebt of heb gehad. Ook klachten preventie en jou naar een hoger level tillen is wat ik doe.

Specialiteiten
Fysiotherapeut
Personal trainer
Medical fitness
Preventie
Sport specifieke begeleiding
Online coaching
Small group trainer
Bootcamp
Strengt & Condition
Circuit training

Diploma's
Fysiotherapie
Personal trainer
Chivo / Functional trainer
Chivo / revalidatie trainer
Sportmassage
Medical Taping

Nederlands elftal handbal, judo, moutainbike, survivalrun, crossfit, klimmen, hardlopen, krachtraining, functional training

• Fysiotherapeut
• Personal trainer
• Medical fitness
• Preventie
• Sport specifieke begeleiding
• Online coaching
• Small group trainer
• Bootcamp
• Strengt & Condition
• Circuit training

• CIOS niveau 4 Fitness A / B / personal training
• Functional training academy
• Les Mills / body pump, RPM, steps
• XCO
• Pilates
• Chivo / functional trainer, revalidatie trainer
• Fysiotherapie Avans Hogeschool
• diverse cursussen