Profielabeelding van Bart Eggink

Bart Eggink

Amsterdam, Zwolle.

Over Bart

Wil je sportief en energiek in het leven staan? Heb je advies nodig met betrekking tot een gezondelevenstijl of wil je meer plezier in sporten? Dan kunnen we je helpen! We werken volgens een erkende methode en op een verantwoorde en veilige manier. We werken door middel van persoonlijke trajecten zodat de kans op slagen maximaal is! Mijn prioriteit ligt namelijk op duurzaam en blijvend resultaat. Daarom kijken we naar diverse aspecten zoals voeding, beweging, blessureverleden, slaap, gedrag en gewoontes. Zo krijg ik een compleet beeld van jou als cliënt. Dit zorgt voor een resultaat die je heel lang mee neemt!

Achtergrond

Kijk eens op de website personalsport4you.nl

Specialiteit

We werken met een team van ervaren mensen.

Diploma's

Fitnesstrainer A, 2 jaar ervaring
Bootcamp trainer, 4 jaar ervaring
Snowfit trainer, 5 jaar ervaring
Personal trainer, 3 jaar ervaring
Nasm
Chivo leeftstijl coach

Crossfit instructeur



Lees meer
Vraag een proefles aan Stel een vraag aan Bart

Small group training

Fit worden en trainen in een kleine gemotiveerde groep?
Doe mee aan onze Personal Group Exclusive Training

gedurende drie maanden.

Met dit programma train je in kleine groepen van maximaal zes personen verzorgd door een van onze fanatieke trainers.

De small group zal lijken op de crossfit training, alleen is de groep kleiner en kan er op deze manier meer worden gekeken naar het niveau van de klant. Tijdens deze trainingen word er een gedeelde techniek uitgelegd en kracht.

Ben jij bereid om meer uit jezelf te halen en jezelf op een hoger level te brengen op zowel fysiek als mentaal niveau?

Daarnaast heb je eenmaal in de week een personal training waar coaching een onderdeel van is. De locatie en tijd bespreek je samen met je personal trainer.

Lees meer
Vraag meer informatie aan

Bootcamp

Een Bootcamp training houdt in dat je buiten traint zonder apparaten. Je verlegt je grenzen en vergroot je kracht en uithoudingsvermogen met behulp van materialen en de omgeving. Dit doe je onder leiding van een fanatieke trainer die je stimuleert om het beste uit jezelf te halen. De trainingen zullen verschillen van hardlopen tot circuit training en kunnen ook tabata onderdelen bevatten.

De training is voor iedereen toegankelijk en uitdagend!

We bieden:

  • Afwisselende trainingen
  • Training bij jou in de buurt
  • Wekelijkse trainingen in groepsverband
  • Garantie op resultaat
  • Locatie:Amsterdam Sloterparkbad, Basicfit ingang
  • Dagen: Ma – Wo – Vr
  • Tijd: 8:30

Voor in Zwolle kijk eens een kijkje op buitensportzwolle.nl/bootcamp

Lees meer
Vraag meer informatie aan

Personal training

Fit worden en 1 op 1 trainen

Doe mee aan het PT (personal training) pakket gedurende 3 maanden!

Met dit programma train je met behulp van een eigen personal trainer.

De training is altijd een complete work-out op maat gemaakt, al je spieren komen aan bod. Elke training is van hoog niveau en ziet er anders uit!

De enige eis is dat je je iedere training jezelf 100% inzet! Er word rekening gehouden met persoonlijke doelen, blessures en uitdagingen.

Ben jij bereid om meer uit jezelf te halen en jezelf op een hoger niveau te brengen op zowel fysiek als mentaal niveau? Dan is dit ideaal voor jou!

We are all winners

Vraag meer informatie aan
AFVALLEN | Doe jij mee met onze bootcamps met als doel een beetje af te vallen? Dan heb je een goede keuze gemaakt, want tijdens de bootcamp verbrandt je veel calorieën. Maar alleen dat is niet genoeg! Voeding is een onmisbaar aspect als je wilt afvallen. Als je buiten de trainingen om teveel blijft eten, heeft de training op het gebied van afvallen natuurlijk weinig nut! Zorg dat je onder je caloriebehoefte zit. Let jij hier ook op? Als je écht fit wilt worden is een gezonde voeding echt een must. Hou bijvoorbeeld eens een week een dagboek bij en kijk of je iets kan verbeteren aan je voeding! Meten is weten! Fijne week allemaal..😊
Onze trainers staan deze week weer voor jullie klaar! Het belooft een aardig zonnige week te worden met aangename temperaturen! Een heerlijk weertje om te bootcampen dus. Zien we jullie ook weer bij de trainingen? 💪🏼
Stronger together! 😊💪🏼 _______________________________ Wat bootcampen zo leuk maakt is het samen trainen! Elkaar motiveren, elkaar helpen en dus elkaar sterker maken! Je motiveert elkaar niet alleen tijdens de training, maar ook om überhaupt naar de trainingen te gaan. Een goede stok achter de deur dus en daarbij ook echt plezier met elkaar in de buitenlucht! 😊🌳 _______________________________ Tag degene met wie jij echt weer eens moet komen bootcampen!
Het is weer maandag! Er staan deze week weer genoeg trainingen voor jullie klaar, dus schrijf je snel in! 😊💪🏼 ____________________________ Ma.: 19.30 Het Engelse Werk > Regulier Ma.: 20.30 Het Engelse Werk > Light Dins.: 19.00 Het Wezenlandenpark> Regulier Dins.: 20.00 Het Wezenlandenpark > Extreme Woens.: 19.30 Schellerpark > Regulier Woens.: 20.30 Schellerpark > Light Do.: 19.30 Het Wezenlandenpark> Regulier Vr.: 19.30 Het Engelse Werk > Extreme
Because every winner was once a beginner! 💪🏼 _________________________________ Daag jezelf uit en doe eens mee met een GRATIS proefles bootcamp! Samen met anderen trainen in de buitenlucht op jouw niveau. Hopelijk zien we je snel!😊
🥦🍎|Eet jij bewust? Krijg jij elke dag genoeg voedingsstoffen/ vitamines binnen? Het is erg belangrijk hier goed op te letten, vooral ook als je sport! Bovenstaande foto is een heerlijke zomerse smoothie, bomvol vitamines, eiwitten enz. Heel handig als je eens een dagje wat minder gezond hebt gegeten en ook gewoon erg lekker en voedzaam! Ook eens proberen? De volgende ingrediënten zitten erin: -Avocado -Bevroren Blauwe bessen -Bevroren Frambozen -Bevroren Ananas -Banaan -Appel -Water/ijsblokjes -Magere kwark
Volg @personalsport4you op instagram