Profielabeelding van Alex Borghmans

Alex Borghmans

Rotterdam

Over Alex

Passie voor de sport en werk als zelfstandig Personal Trainer, lifestyle- en Voedingscoach. Ik ben gecertificeerd, heb diverse trainingen op het gebied van functioneel trainen, voeding en Personal training afgerond (waaronder inspanning fysiologie)

Zo'n kleine 5 jaar geleden gooide ik het roer om en werd 100% ondernemer !

Achtergrond

Voetbal( hoofdklasse) Atletiek ( 100,200,400 op nationaal niveau), Tennis ( B) en lesgeven , Golf ( hcp 9)

Nog steeds hardlopen ,,wielrennen , golf , voetbal en fitness

Specialiteit

Loop- en hardlooptraining
Lifestyle coaching & voedingsvoedingsadvies
Balans - & Core Training
Medisch Fitness
Outdoor training
Senioren Training

Diploma's
  • Fitness A en B
  • Personal Training en TRX instructeur
  • Atletiek Coach Trainer Conditie en Loopscholing
  • High Intensity trainer
  • Kettblel en Bootcamp instructeur
  • Voedingsconsulent
  • Vitaliteitscoach
Lees meer
Stel een vraag aan Alex
reageert binnen 48 uur

Hardlooptraining beginners , 5 en 10km

Aanvang maandag 5 en donderdagavond 8 september 15 weken . Aanvang 19.30 tot 20.30

Vroesenpark Rotterdan

Vraag meer informatie aan

Resultaten

Hardlopen naar de top van Mont Ventoux
LOPEN/FIETSEN VOOR KANKERPATIËNTEN Op 16 september 2016 willen fanatieke hardlopers, fietsers en wandelaars een halve marathon op de Mont Ventoux in Frankrijk gaan lopen/fietsen. Met deze loodzware halve marathon willen zij geld bijeen brengen voo
Deze website gebruikt cookies. Zo kunnen we jouw ervaring eenvoudiger en beter maken. Wil je weten welke gegevens in de cookies staan, bekijk dan ons privacy statement. Klik op de knop om cookies te accepteren.