Over Alex

Passie voor de sport en werk als zelfstandig Personal Trainer, lifestyle- en Voedingscoach. Ik ben gecertificeerd, heb diverse trainingen op het gebied van functioneel trainen, voeding en Personal training afgerond (waaronder inspanning fysiologie)

Zo'n kleine 5 jaar geleden gooide ik het roer om en werd 100% ondernemer !

Achtergrond

Voetbal( hoofdklasse) Atletiek ( 100,200,400 op nationaal niveau), Tennis ( B) en lesgeven , Golf ( hcp 9)

Nog steeds hardlopen ,,wielrennen , golf , voetbal en fitness

Specialiteit

Loop- en hardlooptraining
Lifestyle coaching & voedingsvoedingsadvies
Balans - & Core Training
Medisch Fitness
Outdoor training
Senioren Training

Diploma's

Fitness A en B
Personal Training en TRX instructeur
Atletiek Coach Trainer Conditie en Loopscholing
High Intensity trainer
Kettblel en Bootcamp instructeur
Voedingsconsulent
Vitaliteitscoach

Lees meer

Stel een vraag aan Alex

Hardlooptraining beginners , 5 en 10km

Aanvang maandag 5 en donderdagavond 8 september 15 weken . Aanvang 19.30 tot 20.30

Vroesenpark Rotterdan

Vraag meer informatie aan

Alex Borghmans

Over Alex

Hardlooptraining beginners , 5 en 10km

Resultaten