Opleidingen:

CIOS (Centraal Instituut Opleiding Sportleiders)
ALO (Academie voor Lichamelijke Opvoeding)
-Geüniformeerde Beroepen
-Sociaal Bewegingsagoog
-Zwemleider en judo leraar
-Vechtsporten, zelfverdediging en fitness
-Voeding en Stressbeheersing
-Personal Training/ fitness instructeur

15 jaar ervaring in personal training, les- en zelfverdedigingstraining geven aan ROC-studenten en bij de Overheid, voeding en sport adviezen/schema's.

Ook verzorg ik fitness, boks, kickboks en crosstrainingen op basisscholen, middelbare scholen en bedrijven.

Waar en hoe?
Trainingen kunnen gegeven worden bij:
bij mij in een studio (Rotterdam Ommoord)
bij u thuis, in de buitenlucht en/of in de sportschool.

Heeft u interesse en/of vragen?
Dan kunt u altijd mailen of bellen.
Een consult voor meer uitgebreide informatie is altijd gratis en vrijblijvend. Meld je aan voor een gratis intake gesprek!
Dit gesprek is ook mogelijk via:
- https://www.facebook.com/abdullah.tarin.5
- https://www.instagram.com/personal_trainer_abdulla...
- WhatsApp 0647129368
- Telefonisch 0647129368

Wat zijn de mogelijkheden?
Personal Training, Small Group Training, Hardlooptraining, Bootcamp, Functional Training, Yoga, bedrijfsfitness, boksen, kickboksen, Crossfit, fitness/shema, voedingsadvies/schema, stressmanagement en workshops

Prijzen:
Personal Training:
€ 35 per training boks en kickboksen
€ 40 per Personal training, om je doelen te behalen.
Er zijn ook andere mogelijkheden en bijbehorende prijzen die beter bij jouw doelen passen. Dit kan altijd besproken worden.

Achtergrond

Ik beoefen zelf : kickboksen / boksen, fitness, crossfit, bootcamp, looptrainingen, (heb ervaringen met o.a. kickbokswedstrijden, Dam tot Dam loop, marathon Rotterdam en Triathlon's)

Specialiteit

• Coördinator uniformberoepen
• Sociaal bewegingsagoog
• Sportinstructeur uniformberoepen (werk bij de overheid)
• Judo leraar A
• Sportleider judo-zelfverdediging
• Zwemleider A

Diploma's

C.I.O.S (Centraal Instituut Opleiding Sportleider)