Opleidingen:

CIOS (Centraal Instituut Opleiding Sportleiders)
ALO (Academie voor Lichamelijke Opvoeding)
-Geüniformeerde Beroepen
-Sociaal Bewegingsagoog
-Zwemleider en judo leraar
-Vechtsporten, zelfverdediging en fitness
-Voeding en Stressbeheersing
-Personal Training/ fitness instructeur

15 jaar ervaring in personal training, les- en zelfverdedigingstraining geven aan ROC-studenten en bij de Overheid, voeding en sport adviezen/schema's.

Ook verzorg ik fitness, boks, kickboks en crosstrainingen op basisscholen, middelbare scholen en bedrijven.

Waar en hoe?
Trainingen kunnen gegeven worden bij:
bij mij in een studio (Rotterdam Ommoord)
bij u thuis, in de buitenlucht en/of in de sportschool.

Heeft u interesse en/of vragen?
Dan kunt u altijd mailen of bellen.
Een consult voor meer uitgebreide informatie is altijd gratis en vrijblijvend. Meld je aan voor een gratis intake gesprek!
Dit gesprek is ook mogelijk via:
- https://www.facebook.com/abdullah.tarin.5
- https://www.instagram.com/personal_trainer_abdulla...
- WhatsApp 0647129368
- Telefonisch 0647129368

Wat zijn de mogelijkheden?
Personal Training, Small Group Training, Hardlooptraining, Bootcamp, Functional Training, Yoga, bedrijfsfitness, boksen, kickboksen, Crossfit, fitness/shema, voedingsadvies/schema, stressmanagement en workshops

Prijzen:
Personal Training:
€ 35 per training boks en kickboksen
€ 40 per Personal training, om je doelen te behalen.
Er zijn ook andere mogelijkheden en bijbehorende prijzen die beter bij jouw doelen passen. Dit kan altijd besproken worden.

Ik beoefen zelf : kickboksen / boksen, fitness, crossfit, bootcamp, looptrainingen, (heb ervaringen met o.a. kickbokswedstrijden, Dam tot Dam loop, marathon Rotterdam en Triathlon's)

• Coördinator uniformberoepen
• Sociaal bewegingsagoog
• Sportinstructeur uniformberoepen (werk bij de overheid)
• Judo leraar A
• Sportleider judo-zelfverdediging
• Zwemleider A

C.I.O.S (Centraal Instituut Opleiding Sportleider)