Over Abdullah

Opleidingen:

CIOS (Centraal Instituut Opleiding Sportleiders)
ALO (Academie voor Lichamelijke Opvoeding)
-Geüniformeerde Beroepen
-Sociaal Bewegingsagoog
-Zwemleider en judo leraar
-Vechtsporten, zelfverdediging en fitness
-Voeding en Stressbeheersing
-Personal Training/ fitness instructeur

Ervaring:

15 jaar ervaring in personal training, les- en zelfverdedigingstraining geven aan ROC-studenten en bij de Overheid, voeding en sport adviezen/schema's.

Ook verzorg ik fitness, boks, kickboks en crosstrainingen op basisscholen, middelbare scholen en bedrijven.


Waar en hoe?
Trainingen kunnen gegeven worden bij:
bij mij in een studio (Rotterdam Ommoord)
bij u thuis, in de buitenlucht en/of in de sportschool.

Heeft u interesse en/of vragen?
Dan kunt u altijd mailen of bellen.
Een consult voor meer uitgebreide informatie is altijd gratis en vrijblijvend. Meld je aan voor een gratis intake gesprek!
Dit gesprek is ook mogelijk via:
- https://www.facebook.com/abdullah.tarin.5
- https://www.instagram.com/personal_trainer_abdulla...
- WhatsApp 0647129368
- Telefonisch 0647129368

Wat zijn de mogelijkheden?
Personal Training, Small Group Training, Hardlooptraining, Bootcamp, Functional Training, Yoga, bedrijfsfitness, boksen, kickboksen, Crossfit, fitness/shema, voedingsadvies/schema, stressmanagement en workshops

Prijzen:
Personal Training:
€ 35 per training boks en kickboksen
€ 40 per Personal training, om je doelen te behalen.
Er zijn ook andere mogelijkheden en bijbehorende prijzen die beter bij jouw doelen passen. Dit kan altijd besproken worden.


Achtergrond

Ik beoefen zelf : kickboksen / boksen, fitness, crossfit, bootcamp, looptrainingen, (heb ervaringen met o.a. kickbokswedstrijden, Dam tot Dam loop, marathon Rotterdam en Triathlon's)

Specialiteit
  • Coördinator uniformberoepen
  • Sociaal bewegingsagoog
  • Sportinstructeur uniformberoepen (werk bij de overheid)
  • Judo leraar A
  • Sportleider judo-zelfverdediging
  • Zwemleider A
Diploma's

C.I.O.S (Centraal Instituut Opleiding Sportleider)

Stel een vraag aan Abdullah
reageert binnen 48 uur

Resultaten

In 4 maanden 13kg afgevallen, en nu technieken en spieren erbij
Personal Training: Met Maik Van Vuuren, dit was zijn 4e training vandaag januari! Maik traint hard en eind september moeten de doelen behaald zijn natuurlijk
https://www.facebook.com/personaltrainerabdullah/photos/a.524938687544945.1073741826.513573648681449/1688365477868921/?type=3
Abdul is in minder dan 4 maanden van 130kg naar 100kg gegaan met een lengte van 1.95m door training zoals: boxing, bootcamp, crossfit, voeding, juiste coaching etc. Zijn lichaam is getransformeerd naar wat hij graag wilde zijn. Meer spieren en minder vet.
35kg afgevallen binnen 6 maanden en spieren opgebouwd.
Hoi, door goede begeleiding en super motivatie ben ik in 6 maanden 35kg afgevallen en super gespierd en droog geworden. Ik ben Abdullah enorm dankbaar. Hij is een goede trainer die luistert naar je wensen en daar een passende oplossing voor verzint.