Mijn naam is Mirjam Nicolai. Sinds 5 jaar werkzaam in de sportbranche in o.a. fitness centra's, fysio praktijken en als Personal Trainer. Het is mijn missie om te zorgen dat jij erachter komt wat voor jou het beste werkt en welke lifestyle bij jou past.                                                     

Achtergrond

Mijn passie voor sport heeft ervoor gezorgd dat ik ben gestart met de opleiding Fitness, health en Management. Sinds dien ben ik altijd actief geweest in sportcentra's. 2 jaar geleden ben ik voor mezelf begonnen als Personal Trainer. Daarnaast studeer ik fysiotherapie 3e jaars en ben ik werkzaam in een fysiopraktijk.  

Specialiteiten

Personal training, professionele 1 op 1 begeleiding op het gebied van sport, voeding en lifestyle. 

- Bootcamp
- Hardlooptrainingen
- HIT
- Kettlebell / CORE / TRX trainingen
- Speciale doelgroepen, ouderen, diabetes patiënten, NAH-patiënten 

Diploma's

- Fitness, Health en Management Cios
- Fysiotherapie

Naast mijn opleidingen heb ik verschillende cursussen gevolgd om me te verbreden en verdiepen:
- Fitness trainer A&B (Fitvak-geregistreerd)
- CORE / Kettlebell trainer
- NAH – Niet Aangeboren Hersenafwijking Bewegingsdeskundige (Fitvak)
- Meer Bewegen voor Ouderen
- Beweegkuur Instructeur
- Sportvoeding
- Sportmassage (NGS-geregistreerd)